市民健康新生活 这些技能要解锁！
受新型冠状病毒影响，我们的生活悄然发生了诸多变化：戴口罩成为日常、勤洗手深入人心、严厉拒绝野味......疫情并没有吓倒我们，危急关头，我们站在一起，抱着终将打赢这场战“疫”的必胜信念。
疫情来临
让我们更加懂得健康的珍贵
也让我们反思自省
在接下来的日子里
应该怎样拥有健康的生活呢？
近日
有份“拼图”
在朋友圈刷了屏
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“市民健康新生活”
好的习惯
不仅是防控疫情的好帮手
也是打开健康生活大门的钥匙
接下来
一起解锁这份“拼图”
准备开启“市民健康新生活”！
一、会洗手
餐前便后、咳嗽或打喷嚏后、护理病人后、接触动物或处理动物粪便后都要洗手
三个关键点：流动水，洗手液或肥皂，洗够20秒
二、会戴口罩
有咳嗽、打喷嚏等症状的人，戴上口罩可以保护他人。
三、会通风换气
首选自然通风，每天最少开窗通风3次，每次不少于30分钟。
若自然通风不足，应使用机械通风装置。
四、会掩口鼻咳嗽、打喷嚏
打喷嚏或咳嗽时，可用纸巾遮掩口鼻。如果来不及准备，可以用肘部衣袖遮掩。
五、疫后健康新生活
六、会拒绝野味
不吃野味
尽量避免接触野生动物及禽鸟
七、会使用公筷公勺
用餐时使用公筷公勺，预防交叉感染
八、会用消毒用品
环境及物品应以清洁为主，预防性消毒为辅，应避免过度消毒。
消毒液的配置和使用要严格按照说明书操作。
九、会盖上盖冲马桶
冲厕所时先盖上马桶盖，以防脏污飞溅
一起再复习一遍吧
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好习惯的养成
不是一朝一夕
贵在持之以恒
也在于生活的方方面面
点点滴滴
相信
只要每个人都坚持
养成良好习惯
我们一定可以拥有一个
“健康新生活”
觉得有用的话
记得按顺序保存图片
分享到朋友圈
即可完成“拼图”！
让身边更多的人看到
共同“解锁”健康新生活！
资料来源：深圳发布 深圳疾控中心
设计：深圳新闻网 李金燕
[见圳客户端、深圳新闻网编辑：郑晓鹏]
