越是大赛发挥越出色 教练支招走自己节奏拼后半程
汤慕涵从 2014 年便来到深圳市体工大队跟随杨立平教练训练。赛后，汤慕涵的主教练，深圳市游泳队国家级教练兼广东省游泳队主教练杨立平接受媒体采访时表示，这几天他一直和汤慕涵保持联系。
汤慕涵主教练杨立平
“7月28日预赛结束后，她跟我说自己前半程游得太猛了动作有点儿乱，对自己不满意。我告诉她明天的决赛还是要走自己的节奏，后半程再冲起来，最后50米把腿打起来！”果然这一建议给了汤慕涵定心丸，她在第二棒前半程紧紧咬住澳大利亚名将艾玛·麦基翁，在最后50米凭借强劲的后程能力实现反超。
其实，早在汤慕涵参加女子单项400米自由泳比赛时，杨立平便对记者表示，“汤慕涵心理素质比较出色，越是大赛越能发挥出色。第一次参加奥运会这个级别的大赛，能游出个人最好成绩，进步有点快，可谓是突飞猛进。”
杨立平回忆说，汤慕涵刚来深圳时看不出有什么明显特点，经过系统扎实训练，逐渐在中长距离显现出一定的能力，但同时也发现她在力量素质和速度方面不是很好，而且从当时身高和体重指数上看偏重，根据她体重偏重和力量差的问题，教练组制定了有针对性的个体化系统训练，而且开始循序渐进地增加综合力量和核心力量训练的比例，在技术上针对她划水频率慢不连贯等问题进行了改进。就是这样，在杨立平教练的雕琢下，汤慕涵这块璞玉终于在奥运会上闪耀了。
对于汤慕涵首次参战奥运会便收获400米自由泳第五与4×200米自由泳接力第一的好成绩，杨立平点评：“汤慕涵在400米自由泳中成绩比在青岛（选拔赛）还快一秒多，这说明了她在最高水平的国际赛事中能够完全放开手脚，这是她最大的亮点。”这次东京奥运会，对于未满18岁的汤慕涵来说收获的不仅是一块金牌、一个第五，更收获了征战大赛的信心。“3年之后的巴黎奥运会，她将真正步入游泳运动员的黄金年龄，顺利成长下去，她的表现更加值得期待。”杨立平展望道。