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毕业季来临，很多毕业生都面临就业挑战，有的因学生找工作碰壁，从而产生消极焦虑等不良情绪，那么针对这种情况，毕业季的学生应该如何摆好心态呢？

正确对待择业挫折，保持乐观心态。初次就业遭遇挫折都是正常情况，要正视挫折，总结经验，保持冷静乐观，分析受挫的原因，从中总结解决问题的方法，用行动缓解焦虑情绪。

客观分析自身优势，适时调整择业预期。客观评估自身的能力，根据每次面试的经验，冷静复盘，将自身的就业期待同实际的社会需求相结合，制定可操作性的行动方案，从而达到就业观与社会现实的匹配。

主动出击，扩大择业选择。摆脱自卑心理，积极主动搜集就业信息，利用好校内就业平台与网上就业信息资源，积极采取行动，主动将自己“推荐”出去，面对就业竞争，更要积极主动参与，多一分选择，多一个机会。

“被克服的苦难就是胜利的契机”，每一次挫折的经历，都是为了不久的成功蓄能。要相信就业所带来的挑战会让我们更加坚强，成功就是比别人更具有坚持下去的韧性和勇气。

出品人：陈寅

总策划：丁时照

总监制：蓝岸

监制：陈建中

策划：肖刚

主持：刘婷

撰稿：周浩桦

摄像、剪辑：陈苏雅

校审：周锦春