“干噎酸奶”究竟是什么?自制和食用时需注意什么?一文了解
2024-12-25 08:50
来源: 央视新闻

“干噎酸奶”究竟是什么?自制和食用时需注意什么?一文了解

人工智能朗读:

这种风靡网络的“干噎酸奶”就是希腊冷萃酸奶,它和普通酸奶的区别就是不含乳清,是普通酸奶过滤而成,质地偏浓稠,形态酷似石膏。

广西壮族自治区人民医院营养科主治医师 黄婷:它跟普通的酸奶比起来,它是丢失了一部分的营养,因为浓缩,所以它的蛋白含量相对来说会高一些,但是它也并不是像网上说的低脂食品。

其实,酸奶过滤看似简单,实则要求较高,自制时可能存在杂菌污染风险,会引发呕吐、发烧、腹泻等症状,严重时甚至诱发脓毒血症等病症。

[编辑:李扬]